Wakati mwingine uhusiano na mpendwa wako unachanganya sana. Mara kwa mara unajiuliza ikiwa huyu ndiye mtu ambaye ungependa kushiriki maisha yako naye. Kuachana na mwanamume, unahitaji kuacha kuwa na hisia kali kwake. Je! Hii inawezaje kufanywa?
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kuelewa ikiwa unahitaji uhusiano wako wa sasa, jiulize maswali kadhaa yafuatayo. Wakati wa kujibu, usipambe hali hiyo, kuwa mkweli. Baada ya kujielewa mwenyewe, utaelewa jinsi ya kuondoa mhemko ambao unaingiliana na maisha yako kwa amani.
Hatua ya 2
Ikiwa kuna haja ya kuacha kumpenda mtu, pengine kuna sababu nzuri ya hii, lakini haitambui kila wakati. Mara nyingi, sababu kama hiyo ni chuki ya kina, kupuuza, ukali kwa mtu au kutotaka kwake kukuruhusu kujitambua sio tu katika uhusiano naye. Au labda umechoka na wivu wake?
Hatua ya 3
Amua nini unatarajia kutoka kwa uhusiano na mtu huyu. Mipango yako ya awali ilikuwa nini? Labda uliota kuoa, lakini umesahau nia yako, kwa sababu mtu huyo hakutaka kuoa? Jiulize ikiwa unaishi maisha ya mtu mwingine, ukiacha matamanio yako mwenyewe kando.
Hatua ya 4
Fikiria juu ya kile anatafuta katika uhusiano na wewe. Labda wewe ni mwanguko tu kwake, ni muhimu kuvumilia hali hii ya mambo? Je! Umeridhika na hadhi ya rafiki wa karibu, au umevumilia tu kwa kukosa kitu bora zaidi? Usiogope kujikubali mwenyewe kuwa wewe sio bora na kwamba unamruhusu kupita kiasi. Lakini hii sio sababu ya kupuuza masilahi yako.
Hatua ya 5
Upendo ni hisia nzuri zaidi duniani. Ikiwa unataka kuiondoa, fikiria ikiwa kuna utegemezi nyuma ya dhana hii, hisia chungu ya kushikamana, au tu hofu ya upweke? Katika hali kama hiyo, haitakuwa mbaya kushauriana na mwanasaikolojia - wakati mwingine inaweza kuwa ngumu kutatua hisia zako mwenyewe zilizochanganyikiwa.
Hatua ya 6
Je! Umpendaye anakufanya uteseke? Mjulishe kuhusu hilo. Anaweza asielewe kabisa kinachokuumiza. Mpe nafasi ya kukufurahisha kwa kuwa mwaminifu. Ikiwa maonyo ya maneno hayaendi popote, jiruhusu kuwa huru kutoka kwa uhusiano kama huo. Siku moja hakika utakutana na mapenzi ya kweli, jiangalie mwenyewe kwa hilo.
