Hakuna shida haswa na jinsi ya kuanza kulisha kwa ziada katika miezi 6. Kwa umri huu, mtoto huanza kuonyesha kupendezwa na aina zingine za chakula ambazo anaziona kwenye meza ya wazazi. Kuanzisha mtoto wako kwa vyakula vipya, unahitaji tu kuamua juu ya safu ya vyakula vya ziada, ambavyo unaweza kuanza na mboga, nafaka au matunda.
Ni muhimu
- - puree ya mboga au matunda;
- - uji wa papo hapo.
Maagizo
Hatua ya 1
Wakati wa kuanzishwa kwa vyakula vya ziada hutegemea sana mpango wa kulisha ambao mama hufuata. Kwa watoto ambao wamelishwa chupa, marafiki hawa huanza mapema kidogo. Walakini, kulisha kwa ziada kutoka miezi 6 hakuepukiki na mfumo wowote wa kulisha.
Hatua ya 2
Sio zamani sana, madaktari wa watoto walikuza juisi kama bidhaa ya kwanza kwa watoto, lakini leo wengi wanaamini kuwa ni bidhaa iliyojilimbikizia sana kwa mfumo wa utumbo unaokua. Kwa hivyo, ni bora kuanza kulisha kwa ziada kwa miezi 6 na vyakula laini zaidi, kama mboga, matunda au nafaka.
Hatua ya 3
Mapendekezo ya kuanza kulisha na mboga yana maelezo yake mwenyewe. Ikilinganishwa na maziwa ya mama au fomula, bidhaa yoyote mpya ina ladha tofauti. Wakati huo huo, mboga hazina upande wowote na hazina mzigo na sukari nyingi zilizo kwenye matunda yoyote. Kuweka tu, baada ya mtoto kujifunza ladha ya ndizi tamu, haitakuwa rahisi sana kumshawishi juu ya faida za cauliflower.
Hatua ya 4
Wao huanzisha vyakula vya ziada na kipimo kidogo, haijalishi ni uji, mboga au puree ya matunda. Wakati wa kulisha asubuhi, mtoto hupewa bidhaa mpya kwa kiwango cha si zaidi ya kijiko. Wakati wa mchana, mama ana nafasi ya kuchunguza athari za ngozi ya mtoto na kinyesi ambacho hujibu kuletwa kwa bidhaa mpya. Ikiwa hakuna athari tofauti na hali ya kawaida ya mtoto, basi kipimo cha bidhaa mpya kinaongezeka polepole, hadi kawaida inayolingana na umri wa mtoto.
