Watu wengine wanafikiria kuwa kuwapa watoto maji ya ziada sio lazima. Lakini kwa kweli, inategemea sifa za kibinafsi za mtoto, uzito wake na umri. Kwa kuongezea, inahitajika kumpa mtoto vinywaji vya ziada ikiwa anaumwa, katika hali ya hewa ya joto, au ikiwa amelishwa chupa au amelishwa fomula.
Ni muhimu
- Compote ya matunda yaliyokaushwa
- - matunda yaliyokaushwa - 20 g;
- - maji - 200 ml;
- - sukari - 2 tsp
- Punguza compote
- - prunes - 200 g;
- - sukari - 100 g;
- - maji - 3 tbsp.
- Apricots kavu na prunes compote
- - apricots kavu - 100 g;
- - prunes - 100 g;
- - sukari - 50 g;
- - maji - 1 l.
- Cherry na compote nyeusi ya currant
- - cherry - 1.5 kg;
- - currant nyeusi - 1.5 kg;
- - sukari - 700 g;
- - maji - 1 l.
- Blackberry na compote ya Blueberry
- - machungwa - 300 g;
- - Blueberries - 200 g;
- - sukari - 150 g;
- - maji - 1 l.
Maagizo
Hatua ya 1
Compote ya matunda yaliyokaushwa: Panga matunda yaliyokaushwa vizuri na suuza maji ya joto angalau mara 4. Kisha uwaweke kwenye maji ya moto na upike kwa dakika 20-30. Kwa hiari ongeza idadi ndogo ya zabibu zilizooshwa kabla. Inayo potasiamu, ambayo inaweza kupunguza usumbufu wa mtoto wakati colic inaonekana. Acha pombe ya compote kwenye joto la kawaida kwa masaa kama 10-12.
Hatua ya 2
Suuza plommon kabisa katika maji ya joto angalau mara 2-3. Mimina sukari na maji, ongeza prunes, koroga, weka moto mdogo na upike kwa dakika 15-20 baada ya kuchemsha. Kwa njia hiyo hiyo, unaweza kutengeneza compote ya apricot kavu.
Hatua ya 3
Apricot kavu na prune compote Mimina apricots kavu na prunes kwa dakika 5 na maji ya moto, kisha suuza vizuri, weka sufuria ndogo, funika na maji, weka moto. Maji yanapochemka, punguza moto hadi chini na simmer kwa dakika 15. Kisha ongeza sukari na upike kwa dakika nyingine 5-7, ondoa kutoka kwa moto na baridi.
Hatua ya 4
Cherry na currant nyeusi compote Chambua matunda kutoka kwenye mabua, osha kabisa kwenye maji baridi, funika na syrup tamu moto na uondoke kwa dakika 15-20. Kisha pasteurize kwa dakika 20 kwa digrii 70.
Hatua ya 5
Blackberry na Blueberry compote Mimina sukari kwenye sufuria, ongeza maji na chemsha, kisha weka matunda yaliyosafishwa hapo awali na chemsha kwa dakika 3-5.
