Raha ya kijinsia ni fursa ya kupumzika, ndiyo sababu watu wana hamu ya raha hii. Lakini urafiki haumalizii kila wakati na pumbao. Ili kuongeza idadi yao, unahitaji kufanya mazoezi.
Maagizo
Hatua ya 1
Orgasm ni majibu ya mwili kwa kupunzika kwa mwili na kihemko. Inatokea tu wakati unapata maoni mazuri, vitendo sahihi. Lakini ikiwa kuna uchovu wa mwili, mawazo mazito huvuruga, inaweza kuwa ngumu kufikia hali. Usitulie ngono ikiwa hauko katika mhemko. Hakuna haja ya kujilazimisha na kujaribu kuhisi kitu, kwa sababu katika hali kama hiyo ni ngumu kubadili, kwa hivyo subiri wakati mzuri zaidi.
Hatua ya 2
Chunguza mwili wako, tafuta nini kinakugeuza zaidi, kisha umwambie mtu juu ya hili. Ni bora kujua haya yote kwa njia ya kupiga punyeto. Utaweza kuhisi maeneo yako yote ya erogenous, jifunze jinsi ya kuwaathiri. Unaweza kutumia vitu vya kuchezea vya ngono kufanya mchakato huo uwe wa kufurahisha zaidi. Usiwe na haya. Ikiwa mwanamke mwenyewe hajui ni nini huleta mhemko mzuri kwake, basi mwenzi wake atadhani vipi juu yake?
Hatua ya 3
Kuna mfumo wa mazoezi uitwao kugugumia ambayo husaidia kuwa na orgasms nyingi. Inategemea ukuaji wa misuli ya uke. Mafunzo ya kawaida husaidia kuweka sehemu za kike za mwili katika hali nzuri, damu hukimbilia kwao mara nyingi, na kisha wakati wa ngono mhemko huwa mkali. Jifunze mazoezi haya na ufanye angalau mara 3 kwa wiki. Utaweza kujifungua mwenyewe na mwenzi wako hisia mpya ikiwa, wakati wa urafiki, utapunguza na kupumzika eneo hili.
Hatua ya 4
Daima ni rahisi kufikia mshindo na mpendwa. Ngono na mhemko ni uzoefu wazi sana, na mara nyingi ustadi wa mwenzi hauchukui jukumu hapa, hisia hata hufanya uwepo wake karibu ukufanye uwe mzuri. Kawaida, wapenzi hupata hisia za wazi sana, na mapenzi kidogo, ndivyo unavyohitaji kujaribu na kubadilika. Chagua mwanamume ambaye unampenda sana, usikubali kufanya mapenzi na wale ambao hawajulikani sana au hawasababishi hisia za kurudia.
Hatua ya 5
Chunguza mzunguko wako wa hedhi na nguvu ya orgasms yako. Kawaida, wakati wa ovulation, unyeti ni kiwango cha juu, ni rahisi kufikia kilele. Lakini kabla ya siku muhimu au mara tu baada yao, raha iko chini sana. Hii ni kutokana na uwezo wa mwanamke kuwa mjamzito. Ili kupata raha kila wakati, jihusishe na mapenzi tu kwa siku hizo wakati unaweza kupata hisia wazi.
Hatua ya 6
Usikivu pia huongezeka baada ya kujizuia. Ikiwa haujafanya ngono kwa muda mrefu, halafu ikatokea, itakuwa ya kufurahisha na ya kupendeza. Kuchukua usumbufu kutoka kwa shughuli za kijinsia pia huchochea raha, lakini ni muhimu kuelewa kuwa sio kila mtu atafanya hivyo. Lakini safari zake za biashara kwa wiki moja au mbili hazitakuwa za kupita kiasi, kwani baada ya kurudi kwake orgasms zinaahidi kutamkwa zaidi.
