Orgasm ni kilele cha raha wakati wa kujamiiana. Inaweza kutokea kwa wenzi wote wawili, lakini mara nyingi sio sawa. Inaaminika kuwa uwezo wa kupata hali hii wakati huo huo unazungumza juu ya ukaribu wa karibu wa wapenzi.
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kufikia mshindo wa pamoja, lazima ujaribu. Kitaalam inawezekana, lakini ni muhimu kujifunza jinsi ya kusawazisha. Kawaida jukumu la kuongoza katika mchakato huu hupewa mwanamume, kwani ni rahisi kwake kufikia kilele cha raha kuliko kwa mwanamke. Unahitaji kufuatilia kwa karibu hali ya mwanamke, jisikie utayari wake kwa wakati huu, na wakati tayari yuko karibu, jiruhusu kupumzika. Inaweza isifanye kazi mara ya kwanza, lakini mafunzo ya mara kwa mara yatasaidia.
Hatua ya 2
Inaaminika kuwa hisia halisi huchangia kwenye mshindo wa wakati huo huo. Ikiwa watu wanapendana, ikiwa ni wenye heshima, ikiwa wanafurahia uhusiano, mchakato wa maingiliano huenda haraka. Na wakati huo huo, mshiriki mmoja katika mchezo wa mapenzi anapata raha kutoka kwa kile kinachomfaa mwingine. Inaweza pia kuitwa orgasm ya kisaikolojia, ambayo inasababisha uzoefu usioweza kusahaulika.
Hatua ya 3
Mbele ya muda mrefu inahitajika kabla ya mshindo wa wakati huo huo. Kawaida mwanamke huamshwa polepole kuliko mwanamume, na anahitaji kuletwa kwa hali inayotakiwa. Zingatia kugusa, kumbusu, kucheza, chukua muda wako kuendelea hadi wakati wa mwisho. Katika mchakato huu, jifunze maeneo ya erogenous ya mwenzako. Ujuzi huu utasaidia sana kufikia kilele. Ikiwa ghafla mwenzi wako bado hajafikia hali inayotakiwa, na uko karibu tayari, anza kupapasa haraka maeneo yake nyeti zaidi ili kuleta wakati wa raha karibu.
Hatua ya 4
Mazoezi ya Kegel na mazoea kama hayo yanaweza kusaidia kudhibiti mshindo. Hii ndio kuchochea kwa misuli ya msamba. Ikiwa utajifunza uwezekano huu, unaweza kuchelewesha urahisi wakati wa kuanza kwa furaha au kuileta karibu. Ni muhimu kufanya kila kitu mara kwa mara, na kisha ujifunze jinsi ya kuitumia katika mazoezi. Shughuli hii inapatikana kwa wanawake na wanaume. Na unaweza kuzifanya wakati wowote unaofaa, kwani kwa nje zinaonekana kuwa hazionekani.
Hatua ya 5
Ili kupata mshindo pamoja, unahitaji kujifunza kutambua wakati ambapo mpenzi amekaribia kufurahiya. Harakati, kulia, grimaces, au maneno tu yanaweza kusema juu ya hii. Unaweza hata kuja na aina fulani ya ishara ambayo itazungumza juu ya mwisho ujao. Unapogundua hii, anza kujisukuma ili uweze kumaliza pamoja. Hii inaweza kufanywa na aina ya caress, ni muhimu tu kusoma mwili wako ili kuelewa ni nini karibu mara moja husababisha raha.
Hatua ya 6
Jaribu nafasi tofauti. Njia rahisi ya kudhibiti hali ya mwenzako ni kwa kuwa ana kwa ana. Wakati mwanamke ana mgongo wake kwa mwanamume, ni ngumu zaidi kuhisi wakati wa kumkaribia. Lakini kuna njia ya kugundua na misuli ya ndani. Kwa mfano, kwa wanawake wengi, misuli ya uke hupungua kabla ya mshindo, na katika mchakato huo kuna majanga kadhaa ya nguvu: ubadilishaji wa kubana na kupumzika.
