Ili sio kuumiza mwili wa mtoto kwa kula tikiti, mama mwenye uuguzi lazima kwanza ale kipande kidogo cha massa yenye harufu nzuri. Ikiwa mfumo wa mmeng'enyo wa mtoto haujajibu matibabu mapya kwake, wakati mwingine sehemu hiyo inaweza kuongezeka kidogo. Kula tikiti kwa kiwango kinachofaa itakuwa faida kwa mama na mtoto.
Je! Tikiti ni nzuri kwa kunyonyesha?
Tikiti ni tunda la jua lenye harufu nzuri, ambalo linapaswa kufikiwa kwa uangalifu wakati wa kunyonyesha, licha ya faida yote ya massa ya juisi. Kwa upande mmoja, tikiti ndio chanzo cha virutubisho vyote vinavyoingia mwilini mwa mtoto na maziwa ya mama. Kuwa ghala la asili la madini, vitamini, asidi za kikaboni na protini, asidi ya folic na silicon, inatuliza utendaji wa viungo na mifumo yote ya mwili. Kwa matumizi yake ya kawaida kwa idadi inayofaa, mawe kutoka kwa figo huondolewa kutoka kwa mama mwenye uuguzi, mwili huimarishwa usiku wa kipindi cha vuli na msimu wa baridi, na utaftaji wa njia ya kumengenya unaboresha. Beta-carotene, ambayo iko kwa wingi katika tikiti, inaboresha ngozi na hali ya ngozi.
Ifuatayo inaweza kusema juu ya hatari za tikiti wakati wa kunyonyesha. Kwa matumizi yake yasiyopimika, mama anaweza kupata uvimbe ndani ya matumbo na mchakato wa uchachuaji katika njia ya kumengenya unaweza kuanza. Kwa upande mwingine, mwili wa mtoto utashughulikia mabadiliko haya kwa njia yake mwenyewe - anaweza kutapika na kukuza kuhara. Kwa kuongezea, tikiti imekuwa ikizingatiwa kama mzio wenye nguvu, kwa hivyo kila wakati kuna tishio la diathesis kwa mtoto mchanga. Jambo lingine muhimu ni hali ambayo tikiti ilipandwa. Kwa mfano, ikiwa nitrati zilitumiwa kuipatia mbolea, mwanamke wala mtoto hawawezi kuzuia sumu.
Kanuni za kula tikiti wakati wa kunyonyesha
Ikiwa mama mwenye uuguzi anaugua ugonjwa wa tumbo, ugonjwa wa kisukari, kidonda cha tumbo au mwili wake umeathiriwa na maambukizo ya matumbo makali, amevunjika moyo sana kula tikiti. Kwa kukosekana kwa ubishani, unaweza kufurahiya tikiti yenye harufu nzuri, ukizingatia sheria kadhaa za matumizi yake. Kwa hivyo, haupaswi kula kwenye tumbo tupu au kuichanganya na vyakula vingine, vinginevyo digestion inaweza kukasirika. Bora kula kipande cha tikiti kati ya chakula.
Usitumie idadi kubwa ya tikiti mara moja. Kwanza, unapaswa kujaribu kipande kidogo chake, na ikiwa hakuna athari mbaya ya mwili wa mtoto unaweza kujaribu kuongeza kiwango cha matibabu. Ni bora kufanya hivyo asubuhi - ikiwa mtoto melon haipendi, wasiwasi wake utakuwa rahisi kuhamisha wakati wa mchana. Ikiwa, baada ya kula tikiti, vipele vinaonekana kwenye uso wa mtoto au mwili, "majaribio" yanayorudiwa hayapaswi kufanywa - utalazimika kungojea hadi msimu ujao wa joto.
