Kutoka utoto, asili imewapa wawakilishi wa jinsia ya haki na silaha kama vile haiba na uwezo wa kufurahisha wanaume. Kawaida, warembo hawa walio dhaifu na wa kidunia wana wivu, wanataka kuwaiga. Wasichana wengi wanapaswa kujifunza mbinu za kutongoza katika mazoezi, katika mawasiliano na jinsia tofauti. Walakini, sio kawaida kukutana na mwanamke wa makamo ambaye hajawahi kuelewa sayansi hii. Kama sheria, wao ni wakatili kabisa na wana huduma nyingi sawa na wanaume. Kwa kweli, uke laini upo ndani yao, lakini ni, kama ilivyokuwa, katika hali ya kulala. Jinsi ya kuamka mwanamke halisi ndani yako?
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kufurahisha watu walio karibu nawe, na haswa wanaume, lazima ujipende mwenyewe kwanza. Ikiwa mwanamke hafurahii kutafakari kwake kwenye kioo, basi hisia hii itamsumbua kwa kila kitu. Kwa hivyo, haupaswi kuwa wavivu na kuokoa uzuri wako mwenyewe. Anza kula sawa na paundi za ziada zitaondoka zenyewe.
Hatua ya 2
Nenda kwa michezo, mazoezi ya mwili hayataleta toni tu kwa mwili wako, bali pia mhemko mzuri.
Pata mtindo wako wa kibinafsi. Jaribu kuchanganya nguo tofauti, fanya aina kadhaa za nywele na mapambo. Chagua chaguzi 2-3 zinazokufaa zaidi. Jilazimishe kuvaa nguo nzuri, hata ikiwa unafikiria kuwa hazina raha. Badilisha jeans zako unazozipenda kwa sketi, na hivi karibuni utaona kuwa kuna faida nyingi kwa nguo kama hizo pia.
Hatua ya 3
Hakikisha utunzaji mzuri wa kucha na ngozi yako miguuni na mikononi. Uharibifu - hii itawawezesha kuwa na hakika kila wakati kuwa unaonekana bora.
Hatua ya 4
Kuamka kwa uke sio tu ya nje, bali pia mabadiliko ya ndani. Epuka hali zenye mkazo, jifunze kupumzika na uangalie wimbi nzuri. Fanya yoga, itakuruhusu kufikia amani na kufungua pembe zilizofichwa zaidi za utu wako.
Fanyia kazi ujinsia wako. Jifunze kuona mwili wako mzuri, uizoee. Ni bora kufanya hivyo pole pole. Vua nguo zako kabisa kwa angalau dakika 10 kwa siku. Chukua masomo ya kucheza tumbo. Kwa hivyo hautajifunza tu plastiki na uzuri, lakini pia ujisikie kama mtapeli aliyetegea.
Hatua ya 5
Kumbuka kujipapasa mwenyewe. Umwagaji moto wa Bubble, pipi pendwa, sketi mpya hakika itakufurahisha.
Hatua ya 6
Kutaniana na wanaume mara nyingi. Ruhusu kutunzwa, jisikie kukaribishwa. Tabasamu zaidi, kuwa rafiki. Usiogope kujisikia mwenyewe katika uangalizi.
