Porridges huletwa ndani ya lishe ya watoto baada ya miezi 6, 5-7, mwanzoni hawana maziwa na haina gluteni. Ikiwa mtoto wako ana zaidi ya miezi 8 na tayari anakula uji usio na gluten - ni wakati wa kujaribu oatmeal.
Uji wa shayiri, ikilinganishwa na nafaka zingine, ina kiwango kikubwa zaidi cha mafuta ya mboga, na oatmeal iko katika nafasi ya pili baada ya buckwheat kwa suala la chuma, potasiamu, magnesiamu na fosforasi. Ni muhimu kwa watoto walio na shida ya kumengenya, kwani inaboresha njia ya kumengenya na hurekebisha kimetaboliki. Shayiri hufunika kabisa tumbo la mtoto, na kuifanya iwe rahisi kumeng'enya na kusaidia kusafisha matumbo. Oatmeal pia ina idadi kubwa ya protini, vitamini B, vitamini vya PP na C.
Kama bidhaa yoyote mpya, unga wa shayiri unapaswa kutolewa kwa mara ya kwanza asubuhi, wakati wa kulisha pili, ili uweze kuona majibu ya mtoto wakati wa mchana. Siku ya kwanza, mpe mtoto kijiko kimoja cha shayiri kabla ya kingine, uji uliozoeleka tayari, siku ya pili mbili, kisha tatu. Kuanzia siku ya nne, unaweza kutoa sehemu kamili tayari au kupika uji wa nafaka nyingi kwa kuchanganya nafaka zinazojulikana kwa mtoto.
Katika wiki ya kwanza ya kufahamiana na shayiri, unahitaji kuipika ndani ya maji, unaweza kuongeza maziwa kidogo yaliyoonyeshwa ili kubadilisha ladha. Unga ya shayiri inapaswa kusafishwa, kukaushwa na kusagwa kwenye grinder ya kahawa. Ili kuandaa uji usio na maziwa, unahitaji kuchukua vijiko viwili vya nafaka ya ardhini katika glasi ya maji nusu. Chemsha maji, ongeza oatmeal kwake na upike juu ya moto mdogo, bila kusahau kuchochea. Haipendekezi kuongeza chumvi au sukari kwa uji wa mtoto.
Ikiwa mtoto hana athari ya mzio, baada ya wiki unaweza kujaribu kupika uji na fomula ya watoto wachanga. Kwa hali yoyote lazima mchanganyiko uliobadilishwa uwe moto, kidogo kuchemshwa, kwa hivyo ni bora kuiongezea kwenye uji uliopikwa tayari na uliopozwa kidogo. Kwa 100 ml ya maji na vijiko 2 vya nafaka, weka miiko ya kupima 1-1, 5 ya mchanganyiko.
Wakati mtoto wako ana miezi 11-12, Reflex ya kunyonya itaanza kutoa nafasi ya kutafuna, sasa unaweza kujaribu kutoa shayiri bila kusaga flakes kabla ya kupika. Pia, baada ya mwaka, uji tayari unaweza kuchemshwa katika maziwa yote na kipande cha siagi kinaweza kuongezwa.
Wazazi mara nyingi wanachanganyikiwa na lebo "Ina gluten" kwenye ufungaji. Gluteni ni gluteni inayopatikana kwenye nafaka. Hivi karibuni, wazazi zaidi na zaidi wanakabiliwa na uvumilivu wa utotoni wa watoto, ndio sababu wazazi, ili kuzuia shida hii, wanapaswa kuingiza gluteni kwa usahihi katika lishe ya mtoto, kwa kuanza na kijiko kimoja, na kufuatilia kwa uangalifu majibu ya mwili.
