Kuonekana kwa mtoto ndani ya nyumba hufanya mabadiliko makubwa katika njia ya kawaida ya maisha. Kila mama anapaswa kufikiria kwa uangalifu juu ya utaratibu wake mpya wa kila siku, kuzoea mtoto.
Wakati wa mwezi wa kwanza, inahitajika kumtazama mtoto kwa uangalifu, tabia yake na athari. Unaweza kuweka alama wakati wa kuamka, kula.
Hivi karibuni itaonekana wazi kuwa mtoto ana algorithm yake ya maisha. Baada ya hapo, mama atalazimika kurekebisha utaratibu wa kila siku wa makombo kwenye ratiba yake, akiibadilisha ikiwa ni lazima na, kwa kweli, kuwa na subira. Yote hii itafanya maisha iwe rahisi zaidi na kuijaza kwa utulivu.
Bila shaka, kila mtoto ni mtu binafsi kwa njia yake mwenyewe na ana utaratibu wake wa kila siku.
Walakini, tunaweza kutofautisha vipindi vya takriban vya kulala kwake na kuamka:
- Saa 5-6 asubuhi ni wakati wa kulisha kwanza. Mtoto anaweza kumuamsha mama kwa kilio cha kudai, haswa ikiwa amelishwa chupa. Ikiwa mtoto hubaki kavu baada ya kula, unaweza kufurahi kwa utulivu masaa ya mapema-asubuhi ya kupumzika naye.
-
Saa 9 asubuhi ni wakati wa kuamka, kwa sababu mtoto ana njaa tena. Hatua ya kwanza ni kumlisha, baada ya hapo unaweza kufanya ibada ya asubuhi, ambayo ni pamoja na mabadiliko ya diaper na taratibu za maji. Kwa kweli, mama pia haipaswi kusahau kula kiamsha kinywa mwenyewe, kwa sababu lishe sahihi ni sehemu muhimu ya kunyonyesha kamili.
- Masaa 10-11 - wakati huu unaweza kwenda nje. Hewa safi ni ya faida sana kwa mama na mtoto.
- Saa 12 - mtoto mchanga anadai matiti, anataka kula. Itakuwa muhimu sana kumlaza mtoto tumboni mwake kabla ya kulisha na kutekeleza taratibu za mazoezi ya watoto. Baada ya hapo, atalala tena kwa muda, akimpa mama yake wakati wa amani na fursa ya kufanya kazi za nyumbani.
- Masaa 15 - kurekebisha tena, baada ya hapo unaweza kwenda kwa matembezi ya pili.
- Masaa 18 ni wakati mzuri wa taratibu za maji.
Watoto wengine hulala vizuri usiku kutoka kuzaliwa, kwa hivyo mama lazima wawaamshe ili kudumisha mafanikio kunyonyesha. Lakini watoto wengi huamka peke yao, wakidai matiti. Kulisha huku kunachukuliwa kuwa muhimu zaidi kwa sababu inasaidia unyonyeshaji na haipaswi kupuuzwa.
Ili mtoto alale usiku kucha, ni muhimu kumpa hali ya utulivu, ikiwezekana, kuondoa usumbufu wote.
Mkuu kati yao ni:
- Njaa. Ikiwa mtoto amejaa, hataamka. Kwa hivyo, inashauriwa kuweka wakati kati ya kulisha. Ikiwa mtoto anauliza kila wakati matiti, unaweza kushauriana na daktari wa watoto juu ya mada hii na utambulishe vyakula vya ziada usiku;
- Unyevu. Nepi kavu ni sehemu muhimu ya usingizi wa kupumzika. Siku hizi, kutumia nepi zinazoweza kutolewa hufanya maisha iwe rahisi kwa mama. Mtoto hulala vizuri usiku, na hakuna haja ya kubadilisha nguo zake kila wakati;
- Baridi. Unapomlaza mtoto wako usiku, unapaswa kumvalisha mtoto vizuri au kumfunika na blanketi la joto, maadamu hana jasho.
Utaratibu wa kila siku wa maisha ya mtoto ni utaratibu ngumu sana ambao umewekwa na maumbile. Lakini unaweza pia kufanya mabadiliko kwake, ukiielekeza katika mwelekeo sahihi. Ili kufanya hivyo, wazazi wanahitaji kuwekeza nguvu zao zote na uvumilivu katika mchakato huu.
