Watoto hulala zaidi katika siku za kwanza za maisha. Lakini wakati mwingine wana wasiwasi juu ya kitu na wameamka. Hawasema uongo bado, inakuwa hata wanalia sana. Jinsi ya kuelewa kile mtoto anahitaji katika dakika hizi na kumsaidia kulala usingizi fofofo?
Maagizo
Hatua ya 1
Kuoga mtoto. Vaa na lisha mara tu baada ya kuoga. Jaribu kuiweka moja kwa moja kwenye kitanda. Ikiwa mtoto analia, inamaanisha kuwa unahitaji kwenda kwa hila: kwanza weka diaper ya joto, halafu mtoto.
Hatua ya 2
Toa maji ya kunywa. Mara nyingi, watoto wachanga hawawezi kulala kwa sababu wanataka tu kunywa.
Hatua ya 3
Pumua chumba. Ikiwa mtoto analala vizuri nje, basi kwa njia hii utaunda hali hizi. Inashauriwa kufanya taratibu hizi kila siku.
Hatua ya 4
Swaddle. Mikono na miguu katika mwezi wa kwanza huhama kwa machafuko kwa watoto, na hivyo kufanya iwe ngumu kulala. Hasa wakati wa usiku, unaweza kuwafunga ili wazazi waweze kulala kwa amani.
Hatua ya 5
Mwamba nje. Mtoto anapaswa kulala fofofo. Misuli ya uso inapaswa kupumzika. Baada ya yote, mwanzoni kuna usingizi wa juu juu, na ikiwa haungojei na kumweka mtoto kwenye kitanda, mtoto anaweza kuamka mara moja au baada ya dakika 30.
Hatua ya 6
Omba pedi ya joto ya joto. Mtoto atafikiria kwamba amelala karibu na mama yake na atalala.
Hatua ya 7
Punguza taa. Mwanga mkali unaweza kufanya iwe ngumu kulala. Ni bora kumfundisha mtoto wako kulala jioni kwenye giza.
