Jinsi Ya Kupunguza Kunyonyesha Wakati Wa Chakula Cha Mchana

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kupunguza Kunyonyesha Wakati Wa Chakula Cha Mchana
Jinsi Ya Kupunguza Kunyonyesha Wakati Wa Chakula Cha Mchana

Video: Jinsi Ya Kupunguza Kunyonyesha Wakati Wa Chakula Cha Mchana

Video: Jinsi Ya Kupunguza Kunyonyesha Wakati Wa Chakula Cha Mchana
Video: Vyakula vinavyoongeza maziwa kwa mama anaenyonyesha 2024, Mei
Anonim

Ni bora kuacha kunyonyesha wakati wa chakula cha mchana hatua kwa hatua. Hii itakuruhusu kumwachisha mtoto mchanga kutoka kwa viambatisho vya mchana bila uchungu iwezekanavyo. Wakati huo huo, mtoto hatahisi kutengwa.

Jinsi ya kupunguza kunyonyesha wakati wa chakula cha mchana
Jinsi ya kupunguza kunyonyesha wakati wa chakula cha mchana

Maagizo

Hatua ya 1

Ikiwa unataka kupunguza idadi ya watoto wanaonyonyesha kila siku, anza kwa kupunguza chakula cha mchana. Ndio ambao mara nyingi husababisha wanawake usumbufu mwingi. Wakati huu wa siku, watoto, kama sheria, huwa na hisia kali na wanakataa kulala bila kifua.

Hatua ya 2

Ili kupunguza malisho ya chakula cha mchana, fanya kwa uamuzi iwezekanavyo. Lakini hii haimaanishi hata kidogo kwamba unahitaji kumtoa mtoto mchanga kunyonyesha kwa usingizi haraka iwezekanavyo. Kufikia kile unachotaka pole pole. Jaribu kuchukua nafasi ya kulisha na lishe bora kwanza. Jaribu kumlisha mtoto wako vizuri kabla hajataka kulisha kifua.

Hatua ya 3

Kumbuka kwamba uzingatiaji ni muhimu sana kwa mtoto. Jaribu kubadilisha kulisha na ibada ya kufurahisha na kurudia hatua ambazo umechagua kila siku. Kwa mfano, inaweza kuwa kusoma kitabu cha kupendeza, kutazama pamoja kwa vielelezo vyenye rangi au katuni. Mara ya kwanza, mtoto atauliza kifua. Hii haipaswi kukuchanganya. Jaribu kupunguza muda anaolala mtoto wako kwenye kifua kila siku.

Hatua ya 4

Ikiwa mtoto anaanza kulia, geuza umakini wake kwa kitabu, mwambie hadithi. Unaweza kumpa mtoto wako juisi au maziwa yaliyotiwa joto kidogo. Mara nyingi, hamu ya kubusu kifua inastahili, kati ya mambo mengine, kwa kiu.

Hatua ya 5

Jaribu kuanzisha mawasiliano ya kugusa na mtoto wakati wa kukunja chakula cha chakula cha mchana. Mkumbatie mara nyingi, bonyeza kwa wewe, mpige kichwa. Hii hakika itamsaidia kutoa viambatisho vya mchana bila uchungu iwezekanavyo.

Hatua ya 6

Jaribu kuchukua nafasi ya kunyonyesha wakati wa chakula cha mchana na matembezi ikiwa usumbufu mwingine haufanyi kazi. Mara tu mtoto anapokula, mvae nguo na uende kutembea naye kwenye stroller. Unaweza kubadilisha ugonjwa wa mwendo kwa kutembea ikiwa mtoto ni mchanga, lakini njia hii inaweza kukuchosha.

Hatua ya 7

Makini zaidi mtoto wako wakati unakusanya malisho ya chakula cha mchana. Burudisha naye kwa michezo ya kupendeza, tembea kwenye hewa safi mara nyingi zaidi. Hii itawawezesha wote wawili kupitia hatua hii kwa urahisi iwezekanavyo.

Ilipendekeza:

Nini Cha Kufanya Ikiwa Mtoto Hataki Kulala Wakati Wa Mchana

Nini Cha Kufanya Ikiwa Mtoto Hataki Kulala Wakati Wa Mchana

Sio watoto wote wanaolala vizuri wakati wa mchana, wengi wao tayari wakiwa na umri wa miaka 1, 5-2 wanaweza kukataa kupumzika kwa siku. Ni ukiukaji au kawaida ya maendeleo - maoni ya mama na wataalam hutofautiana. Madaktari-wataalam wanashauri wazazi kuzingatia kanuni za kila siku katika kushughulika na mtoto

Je! Mtoto Wa Mwaka Mmoja Anapaswa Kula Chakula Cha Mchana

Je! Mtoto Wa Mwaka Mmoja Anapaswa Kula Chakula Cha Mchana

Lishe ya mtoto baada ya mwaka polepole inakaribia lishe ya mtu mzima. Walakini, mabadiliko ya menyu mpya yanapaswa kuwa mpole, wakati lishe ya lishe ya watoto haipaswi kupungua. Chakula bora Vyakula vyote muhimu vinapaswa kuletwa polepole kwenye lishe ya mtoto wa mwaka mmoja, na regimen ya kila siku na lishe inapaswa kuanzishwa

Jinsi Ya Kupunguza Maumivu Wakati Wa Kunyonyesha

Jinsi Ya Kupunguza Maumivu Wakati Wa Kunyonyesha

Wakati wanamtarajia mtoto, mama wanaotarajia wanavamia Ulimwengu wa watoto, jifunze kupumua kwa usahihi na usome "hadithi za kutisha" juu ya kuzaa. Lakini watu wachache wanashuku ni shida gani zinazootea baada ya kuzaliwa kwa mtoto

Jinsi Na Wakati Wa Kuingiza Nyama Kwenye Chakula Cha Watoto

Jinsi Na Wakati Wa Kuingiza Nyama Kwenye Chakula Cha Watoto

Umri bora wa kufahamiana na bidhaa za nyama huchukuliwa kama miezi 7. Vyakula vya ziada vinaletwa kama vyakula vingine vipya, na kijiko cha 1/2 au chini ili kuzuia kukasirika kwa utumbo. Mchuzi wa nyama ya keki kutoka kwa Uturuki au sungura hubadilishwa na mpira wa nyama, vipande vya mvuke karibu na mwaka, lakini mipaka ya mpito kutoka kwa sahani moja hadi nyingine ni ya masharti sana, kama ilivyo wakati wa kujilisha yenyewe

Nini Cha Kuweka Mwanafunzi Wa Darasa La Kwanza Nawe Kwa Chakula Cha Mchana Shuleni

Nini Cha Kuweka Mwanafunzi Wa Darasa La Kwanza Nawe Kwa Chakula Cha Mchana Shuleni

Kwenda kwenye somo lake la kwanza, mtoto hakika atapokea hisia mpya - zote chanya na sio sana. Atapata hali kama hiyo wakati wote wa masomo, kwa hivyo, lishe bora ni muhimu sana wakati huo huo. Matumizi makubwa ya nishati ambayo mtoto hupata kila wakati lazima afidiwa na nguvu mpya