Kuna nafaka nyingi za watoto katika maduka na maduka ya dawa. Walakini, mama wengi huchagua kulisha watoto wao chakula ambacho wamejitayarisha. Njia hii ina maana kwa sababu unajua ni bidhaa gani ulizotumia. Uji wa Buckwheat ni moja ya vyakula maarufu zaidi kwa watoto wachanga. Nafaka hii ina mali nyingi muhimu na kwa kweli hakuna zile ambazo zinaweza kudhuru mwili dhaifu wa mtoto mdogo.
Ni muhimu
- - buckwheat au unga;
- - maji;
- - blender au grinder ya kahawa;
- - sahani za volumetric;
- - sufuria ndogo, mug ya chuma au ladle.
Maagizo
Hatua ya 1
Chagua nafaka yako. Ni bora ikiwa ni ya daraja la juu na nyepesi ya kutosha, kwa sababu giza linaweza kuwa kali. Pitia buckwheat, ondoa uchafu na maganda. Groats lazima kusafishwa kabisa na kukaushwa sio chini kabisa.
Hatua ya 2
Uji kwa mtoto mdogo lazima upikwe kutoka kwa nafaka ya ardhini. Kwa hili, ni rahisi zaidi kutumia blender. Unaweza, kwa kweli, kuridhika na grinder ya kahawa. Kwa kweli, ikiwa ni safi na haina harufu ya kahawa au viungo. Ni vyema kununua grinder tofauti kwa nafaka. Harufu ya kahawa hudumu kwa muda mrefu sana, ni ya kupendeza kwa mtu mzima, lakini mtoto anaweza kuipenda. Kusaga buckwheat mpaka inakuwa msalaba kati ya semolina na unga - ndogo kuliko ya kwanza, kubwa kuliko ya pili. Unga ya mkate wa nyumbani huhifadhiwa kabisa kwenye glasi au sahani za kaure, kwa hivyo hakuna kitu kibaya kitatokea ikiwa ghafla unayo zaidi ya vile ulivyopanga.
Hatua ya 3
Kwa mtoto, kijiko 1 cha buckwheat ya ardhi ni ya kutosha. Ili kupika uji badala ya 5%, kiasi hiki cha nafaka kitahitaji 100 ml ya maji. Ikiwa hauna vyombo vya kupimia, tumia zana zilizo karibu - glasi ya gramu 100 au glasi 200 g.
Hatua ya 4
Mimina buckwheat ya ardhi kwenye chombo kidogo cha enamel au chuma. Chemsha juu ya moto mdogo. Kumbuka kuchochea kila wakati. Mchakato wote unachukua dakika 15-20. Mwishowe, unaweza kuongeza tone la maziwa ya mama au fomula inayojulikana kwa mtoto ikiwa mtoto amelishwa chupa. Kulingana na kichocheo hicho hicho, unaweza kupika uji mzito wa 10% wa buckwheat. Inatosha kuchukua buckwheat mara mbili kwa kiwango sawa cha maji, ambayo ni vijiko 2. Chumvi na viungo haviwezi kuongezwa kwenye uji kwa watoto.
Hatua ya 5
Kuanzia miezi sita, unaweza kumpa mtoto wako buckwheat iliyopikwa katika maziwa ya ng'ombe. Maziwa haipaswi kuwa mafuta. Bora kuchagua kitu ambacho kimetengenezwa kwa watoto wadogo. Kwa hali yoyote, lazima ipunguzwe na maji katika sehemu sawa. Uji huu hupikwa sawa na vyakula vya ziada. Msimamo unategemea ni kiasi gani mtoto wako tayari ametumia chakula kingi cha kutosha.
Hatua ya 6
Kwa mtoto kutoka miezi 9, buckwheat inaweza kupunguzwa kidogo. Kwa kweli, ikiwa hakuna mzio. Badala ya sukari, unaweza kutumia fructose au kupika uji mara moja kwenye maziwa tamu au cream. Kawaida watoto hupenda vyakula vitamu, lakini kuna tofauti, kwa hivyo usishangae ikiwa mtoto wako anachagua gawati ya sukari isiyo na sukari ghafla.
Hatua ya 7
Kwa kweli, mtoto ambaye ni mzio wa sukari haipaswi kupewa bidhaa hii. Lakini hii haimaanishi hata kidogo kwamba atakula uji usiotiwa sukari kila wakati. Unaweza kutoka kwa hali hiyo kwa msaada wa bidhaa zingine ambazo haziruhusiwi tu kwa mtoto wako, bali pia kama yeye. Hii inaweza kuwa matunda safi. Urval yao ni kubwa ya kutosha, na kila wakati unaweza kuchagua moja ambayo mtoto atakula kwa raha na bila matokeo mabaya.
