Beets na juisi ya mboga inaweza kuletwa katika lishe ya mtoto kutoka miezi 8 ya umri. Hii lazima ifanyike kwa kipimo cha microscopic ili usivunjishe kazi ya njia ya utumbo. Katika hali ya diathesis au mzio, marafiki hawapaswi kutokea mapema kuliko mwaka.
Wakati mtoto ana zukini, malenge, broccoli kwenye menyu, unaweza kuanza kuanzisha beets. Ikiwa mtoto hajakabiliwa na athari ya mzio, hii inaweza kufanywa kwa miezi 8. Kwa tabia ya diathesis, kipindi cha utawala kinahamishwa hadi mwaka. Kwa kuvimbiwa kila wakati na kuharibika kwa utumbo wa matumbo, unaweza kujaribu kuanzisha mazao ya mizizi kwa miezi 6.
Beets katika miezi 8
Hauwezi kutengeneza beets kama kozi ya kwanza ya vyakula vya ziada. Ikiwa tumbo bado halijatumika kupanda vyakula, itakuwa ngumu kwa mwili kuchimba bidhaa kutokana na idadi kubwa ya nyuzi. Mboga ina faida nyingi:
- idadi kubwa ya vitamini ina athari nzuri kwa ukuaji wa akili na mwili wa mtoto;
- mboga ya mizizi ina kiasi kikubwa cha iodini na chuma;
- na uwepo wa kawaida katika lishe, kuta za mishipa ya damu huimarishwa, viungo vya hematopoietic huanza kufanya kazi vizuri.
Inaaminika kuwa wakati beets zinatumiwa, mfumo wa kinga hufanya kazi kwa usawa, kwani ina mali ya kinga ya mwili na antioxidant.
Hatari na hatari
Beets inapaswa kupandwa katika bustani yao wenyewe au katika eneo safi kiikolojia bila kutumia viboreshaji vya mchanga, kemikali. Inachukua kuchukua chumvi, nitrati na vifaa vingine kutoka kwenye mchanga ambavyo vinaweza kudhuru afya ya mtoto.
Kwa kuongezea, kula kiasi kikubwa cha beets kunaweza kuathiri vibaya utendaji wa figo. Anaweza pia kupunguza shinikizo la damu, ambayo sio nzuri kwa mtoto. Inashikiliwa kuiingiza mbele ya tabia ya kuhara.
Jinsi ya kusimamia beets kwa mtoto wa miezi 8?
Unapaswa kuanza na kipimo cha microscopic ya juisi ya mboga iliyochemshwa. Ni bora kuongeza tone kwanza kwenye puree ya mboga ambayo tayari inajulikana kwa mtoto. Wazazi wanapaswa kuangalia athari za bidhaa mpya. Ikiwa kuna mabadiliko katika kinyesi au ishara za mzio, basi unapaswa kusubiri miezi michache zaidi na vyakula vya ziada.
Wakati wa kuingiza mboga kwenye vyakula vya ziada, ni muhimu kuhakikisha kuwa kiasi haizidi 1/3 ya misa ya sahani. Wakati mtoto ana umri wa mwaka mmoja, kiasi kinaweza kuongezeka hadi 50 g kwa siku, lakini si zaidi. Katika kesi hii, ni ya kutosha kulisha mtoto na mboga mboga mara moja kwa wiki.
Juisi ya beet mbichi pia inaweza kuanza kwa umri wa miezi 8, lakini katika hali ya kupunguzwa. Maji ya kuchemsha au juisi zingine hutumiwa kwa madhumuni haya. Juisi ya beet iliyokolea inakera utando wa mucous. Kwa sababu ya hii, daktari wa watoto anaweza kupendekeza kusubiri hadi mwaka mmoja na kinywaji.
