Chai ya mtoto au compote haizingatiwi vyakula vya ziada. Madaktari wa watoto wa nyumbani wanapendelea kila kitu ambacho sio cha mchanganyiko au maziwa ya mama, kukiita chakula cha ziada. Ikiwa ni pamoja na compote ya matunda yaliyokaushwa.
Mtoto wa mwaka wa kwanza wa maisha haitaji kufahamiana na sukari. Kwa hivyo, wakati wa kuandaa chakula chochote kwa mtoto, unapaswa kujiepusha nayo. Ikiwa ni pamoja na wakati wa kupikia compote. Watoto wachanga hawaelewi ladha kama watu wazima, hawaitaji utamu wa ziada katika chakula. Inatosha kwamba compote itatofautiana na mchanganyiko wa kawaida au titi la mama.
Ni matunda gani yaliyokaushwa yanafaa
Watoto ambao wanakabiliwa na kuvimbiwa wanaweza kupewa prune compote katika kinywaji chao. Inayo athari ya nguvu ya laxative. Prunes haipendekezi kwa wale watoto ambao matumbo ni ya kawaida. Inaweza kusababisha kuhara au kukasirika kwa tumbo.
Zabibu, ambazo mara nyingi huongezwa kwenye compote ya matunda yaliyokaushwa, haipendekezi kwa watoto wa miezi 6. Kuna hatari kubwa ya kuongezeka kwa uzalishaji wa gesi na kujaa hewa.
Apricots kavu pia ina athari laini ya laxative, kama prunes. Inaongezwa kwa compote tu wakati mtoto ana umri wa miezi 8. Kabla ya umri huu, sio thamani ya kutoa, kwani apricots kavu ni ngumu kumeng'enya, na inaweza kusababisha usumbufu kwa tumbo la mtoto.
Maapulo kavu na peari ni bora kwa compote ya kwanza kwa watoto. Hasa ikiwa haya ni matunda yaliyotengenezwa kienyeji yaliyovunwa peke yao, na sio mchanganyiko unaonunuliwa kutoka duka lisilojulikana.
Jinsi ya kupika compote ya kwanza
Mbali na ukweli kwamba hauitaji kuongeza sukari kwenye kinywaji, ni muhimu kukumbuka sheria kadhaa za msingi. Kwanza, matunda yote yaliyokaushwa ya compote huoshwa kabisa katika maji ya bomba. Pili, lazima zilowekwa kwenye maji ya moto. Tatu, hakuna haja ya kupika kwa muda mrefu.
Compote ya kwanza ya matunda yaliyokaushwa ni infusion dhaifu ya matunda yaliyokaushwa. Ili kujaribu majibu ya mtoto, unahitaji kunywa mono - kwanza aina moja ya matunda. Kwa mfano, apple.
Maapulo yaliyokaushwa huoshwa, huwashwa kwa maji ya moto kwa dakika 10-15, kuchemshwa juu ya moto mkali chini ya kifuniko kwa dakika 5-7, kushoto mara moja. Asubuhi, infusion iliyojilimbikizia lazima ipunguzwe na maji moto ya kuchemsha. Compote inaweza kutolewa kupitia chupa au kutoka kwa kijiko.
Kila kingo mpya huletwa kulingana na mpango huu. Inawezekana kuchanganya aina kadhaa za matunda yaliyokaushwa tu wakati yote yanachunguzwa kando. Ikiwa mtoto humenyuka kawaida, na mwili huingiza kinywaji kama hicho vizuri, basi compote haiwezi kupunguzwa, ikibadilisha maji ya kawaida wakati wa mchana.
