Kuvimbiwa wakati wa kunyonyesha ni jambo la kawaida kwa wanawake. Lakini mtu anawezaje kuokolewa kutoka kwa bahati mbaya kama hiyo? Kwa nini kuna shida na kinyesi? Je! Laxative inaambatana na kunyonyesha? Ni muhimu kupata majibu ya maswali haya yote ili kuanzisha kazi ya njia ya utumbo.
Sio tu wajawazito, lakini pia wanawake baada ya kuzaa wanakabiliwa na shida za kumaliza. Usumbufu kama huo unaweza kusababishwa na idadi kubwa ya mambo, ambayo mwanzoni, kwa sababu ya idadi kubwa ya shida na wasiwasi, mama mchanga hata hajui. Lakini wakati fulani, shida itajifanya kuhisi kwa hisia zisizofurahi ndani ya tumbo.
Sababu za kuvimbiwa
Kabla ya mwanamke kuanza kutumia laxative kwa kunyonyesha, unapaswa kujua ni kwanini kuna shida na kumaliza matumbo. Labda itawezekana kukabiliana na ugonjwa bila dawa.
Shida za kwenda kwenye choo kwa wanawake wakati wa kunyonyesha zinaweza kusababishwa na sababu zote za kisaikolojia na kisaikolojia. Kwa kuwa kuzaa ni shida kubwa kwa mwili, haiwezi kupita bila kuwaeleza.
Wanawake wengine, baada ya mtoto wao kuzaliwa, huwa na unyogovu. Mawazo kwamba hayafanani na kiwango cha "mama bora" mara nyingi husumbuliwa na wanawake. Kwa kuongezea, anajali juu ya mtoto, wasiwasi juu ya afya yake umewekwa juu, yote haya hayapita bila kuacha athari. Mhemko huu wote unaonyeshwa katika kazi ya njia ya utumbo na kuathiri vibaya mfumo wa neva wa mama.
Kuna wanawake wengine ambao kwa muda mrefu wamehusisha mchakato wa utumbo na kuzaa. Wanawake kama hao wanaogopa kwenda kwenye choo, kwa sababu wanafikiria kuwa watapata maumivu kutoka kwa mchakato huu. Mawazo kama haya bila shaka hupunguza michakato ya asili ya mwili.
Lishe isiyofaa wakati wa kunyonyesha pia inaweza kusababisha kutokuwepo kwa kinyesi kwa muda mrefu. Sio mama wote wanawasiliana na daktari kuhusu lishe bora wakati wa kunyonyesha. Ni orodha mbaya ambayo inaweza kusababisha shida kadhaa za kiafya, pamoja na kazi ya njia ya kumengenya.
Kukataa kwa kasi kwa wanawake ambao wamejifungua kutoka kwa mboga na matunda, vitafunio vya mara kwa mara na "vibaya" vinaweza kusababisha ukosefu wa kinyesi kwa siku kadhaa.
Kwa kuongezea, mara tu baada ya kuzaa, wanawake wamekatazwa kushiriki katika mazoezi ya mwili, ambayo pia huathiri vibaya kazi ya njia ya utumbo, na kusababisha shida nyingi.
Matibabu ya maradhi
Sio kila mtu anajua, lakini shida za mama kwa kumaliza zinaweza kuathiri vibaya afya ya mtoto. Kwa hivyo, haifai kuchukua ukosefu wa haja kubwa, ikiwa shida iko, basi unahitaji kupigana nayo. Kwa kuongezea, laxative ya kunyonyesha sio njia pekee ya nje ya hali hiyo. Unaweza kujaribu kurekebisha shida bila dawa za kulevya kwa kubadilisha lishe yako na mtindo wa maisha. Ili kufanya hivyo, tumia vidokezo vifuatavyo:
- jaribu kusonga kadri uwezavyo. Kwa kweli, mazoezi mazito ya mwili ni marufuku kwako, lakini hakuna mtu aliyeghairi kutembea na stroller. Usikae kwenye madawati kwenye lango wakati huu, tembea kwa mraba au bustani, fanya duara kwenye uwanja, n.k. Kwa ujumla, hoja !;
- kula matunda na mboga. Kwa kweli, haupaswi kula matunda yote, kwani, kwa mfano, nyanya na matunda mengine ya kigeni yanaweza kusababisha mzio kwa mtoto. Lakini haipaswi kuwa na shida kutoka kwa kipande kidogo cha beets zilizopikwa, lakini mboga hii ya mizizi ina athari nzuri ya laxative;
- usisahau kuhusu nyuzi. Bidhaa zilizo nayo zitakuwa na athari nzuri kwenye njia ya kumengenya;
- kunywa maji. Lakini kumbuka kuwa ikiwa unasumbuliwa na edema, basi ushauri huu hautakufanyia kazi;
- kuzoea matumbo kwa regimen. Jaribu kujiondoa kwa wakati mmoja, kwa mfano, asubuhi baada ya kuamka.
Ikiwa vidokezo hivi vyote havikusaidia kukabiliana na shida, basi unahitaji kupata laxative salama ya kunyonyesha mama yako. Haipendekezi kufanya hivyo bila kushauriana na daktari, kwani sio dawa zote zinaruhusiwa kutumiwa wakati wa kunyonyesha.
Laxatives
Ikiwa unageuka maoni ya wataalam juu ya utumiaji wa laxatives wakati wa kunyonyesha, unaweza kusikia maoni kadhaa yanayopingana. Madaktari mmoja wanasema kwamba kuchukua dawa kunakubalika na, na chaguo sahihi la dawa, haitamdhuru mama au mtoto. Madaktari wengine kimsingi wanapinga laxatives na wanasisitiza kuwa zina hatari kwa mwili wa mtoto. Kuchukia vile dawa ni kwa sababu ya ukweli kwamba nyingi kati yao zina vifaa ambavyo, vikiingia ndani ya maziwa ya mwanamke, vinaweza kuathiri mwili wa mtoto.
Kwa kuongezea, na matumizi ya mara kwa mara, laxatives ni ya kulevya, kipimo kinachopendekezwa hakisaidii tena kukabiliana na kuvimbiwa, na kuongezeka kwa kiwango cha dawa hiyo kutazidisha shida.
Kwa hivyo, haiwezekani kutumia njia yoyote bila kushauriana na daktari, ni mtaalam tu ndiye anayeweza kuamua kipimo bora na mzunguko wa utawala, na pia kupendekeza dawa salama.
Wataalam wanapendekeza kuzingatia dawa ambazo zinaruhusiwa kwa watoto wachanga, mtawaliwa, na hawatadhuru mama wauguzi.
Ya laxatives ambayo mara nyingi huamriwa wanawake wakati wa kunyonyesha, zifuatazo zinaweza kuorodheshwa:
1. "Duphalac". Dawa hii inakuja katika mfumo wa syrup na ina maji na lactulose. Inachukuliwa kuwa salama zaidi kwa mtoto na mama. Kwa kuongezea, dawa hiyo sio tu inasaidia kwa matumbo, lakini pia inakuza ukuaji wa bakteria yenye faida mwilini. Duphalac haiingii ndani ya maziwa, ambayo hakika ni pamoja na kubwa.
2. Fortrans. Dawa hiyo ina viungo kadhaa vya kazi ambavyo haviingii ndani ya maziwa ya mama. Inafaa kusema kuwa maagizo ya matumizi hayana habari yoyote juu ya utumiaji wa dawa wakati wa kipindi cha hepatitis B, lakini mara nyingi madaktari huteua dawa, kwa kuzingatia kuwa ni bora na salama.
3. "Perelax". Imezalishwa kwa njia ya syrup, kiunga kikuu cha kazi ni lactulose. Upekee wa bidhaa hii ni kwamba sio ya kulevya. Inaanza kutenda tu siku ya 3-5, baada ya hapo ni muhimu kupunguza kipimo.
4. Zuia. Dawa hiyo haiingizwi katika maziwa ya mama, ambayo inafanya kuwa salama wakati wa kunyonyesha. Athari nzuri huzingatiwa siku moja baada ya kuchukua dawa;
5. "Senade". Vidonge hivi mara nyingi hupendekezwa kwa wanawake wakati wa hepatitis B. Lakini zinahitajika kuchukuliwa kwa uangalifu mkubwa, inaaminika kuwa dawa huathiri vibaya mwili wa makombo, na kusababisha colic kwa mtoto.
Kwa njia, mishumaa ya glycerini inaweza kuwa dawa salama sana ya kuvimbiwa wakati wa kumeza, zinaathiri tu rectum na kusaidia kukabiliana na shida ndani ya robo ya saa.
Haijalishi hakiki juu ya laxatives anuwai ni nzuri, ni marufuku kuzitumia bila kushauriana na daktari. Usijitekeleze dawa, haiongoi kwa chochote kizuri. Jihadharishe mwenyewe na mtoto wako!
