Utangamano wa kifamilia umejengwa juu ya kuelewana na kuheshimiana. Ni nini kifanyike ikiwa mmoja wa wenzi anazama matusi?
Maagizo
Hatua ya 1
Jambo kuu sio kujibu kwa tusi kwa tusi. Uchokozi wa kulipiza kisasi utawasha tu kashfa hiyo. Kwa kuongezea, kwa hasira, unaweza kusema mengi, ambayo utajuta baadaye, na nusu nyingine itakumbuka kosa kwa muda mrefu. Usifurahi, tangaza kwamba kuzungumza kwa sauti hii sio kwako na utawasiliana tu katika hali ya utulivu.
Hatua ya 2
Usivumilie hii, matibabu kama hayo huwa tabia na huwa kawaida. Chagua wakati ambapo mwenzi wako yuko katika hali nzuri na jaribu kuongea. Tafuta sababu ya uchokozi huu. Kuhitaji heshima na matibabu sahihi kwako mwenyewe.
Hatua ya 3
Jaribu kuonyesha uangalifu zaidi na mapenzi. Ukosefu wa joto katika uhusiano unaweza kuathiri mtu kwa kumfanya awe mkorofi.
Hatua ya 4
Makini wakati milipuko ya uchokozi inatokea. Ikiwa nusu yako nyingine itaanza kukasirika katika mchakato wa mawasiliano, wakati unakataza kitu, au kukosoa, fanya hitimisho. Labda hii ni ukosefu wa nafasi ya bure, au humkosea mpendwa wako kibinafsi. Hivi ndivyo maandamano yanaonyeshwa. Ikiwa hasira ya ghadhabu hutoka ghafla, hii inaonyesha shida zaidi, uchovu wa maadili, mafadhaiko. Haitakuwa mbaya kuwasiliana na mtaalam.
Hatua ya 5
Ikiwa katika utoto nusu yako nyingine ilitazama wazazi wakitukana kila mmoja, basi hii ndio jinsi hasi iliyojidhihirisha inajidhihirisha. Ongea na mwenzi wako, hii haiwezi kuwa kawaida kwa familia yako, mtoto wako wa kawaida hapaswi kuona na kuhisi hivyo.
Hatua ya 6
Huwezi kuvumilia shambulio kwa upande wako. Inatokea wakati huwezi kumpigia mtu kelele, baada ya kofi la kupigia usoni, anakuja kwenye fahamu zake. Usisahau kwamba kwa hasira unaweza kurudi, na kashfa inaweza kugeuka kuwa vita.
Hatua ya 7
Usijiruhusu kutoka kwa usawa, jibu kwa utulivu mashambulio yote. Unaweza kukubali kwa utani na matusi na wakati huo huo kuonyesha mtazamo wako mzuri kwa mwenzi wako. Unaweza tu kutoka kwenye chumba, kutoka kwa ghorofa, ukimaanisha mambo kadhaa ya haraka.
Hatua ya 8
Ikiwa mtu hataki kuwasiliana, na kwa kweli haoni shida katika hii, kwa kuzingatia mawasiliano kama kawaida, fikiria kwa uangalifu ikiwa unaweza kuishi na mtu kama huyo. Familia ina watu wawili sawa na kila mmoja, uhusiano wa kifamilia umejengwa juu ya utunzaji wa pande zote, upendo, heshima.
