Ikiwa hakuna kazi ya kudumu kwenye uhusiano, huanza kufifia. Na, ikiwa hakuna kitu kinachofanyika, furaha ya kuishi pamoja haitakuwa kabisa. Au kutakuwa na taa ndogo ndogo katika maisha ya kijivu ya kila siku.
Anza na wewe mwenyewe kubadilisha ulimwengu
Kifungu hicho kimeangaliwa sana, sivyo. Walakini, haingekuwa maarufu kama haikufanya kazi. Jambo la kwanza unahitaji kuelewa ni kwamba mwenzi sio njia ya furaha. Furaha iko ndani yako. Na mpaka somo hili lijifunzwe, haina maana kuendelea.
Furaha inapaswa kuwa ndani yako na haitegemei kuwa na mpenzi kabisa. Na ikiwa, kabla ya kuanza kwa uhusiano, haujajifunza kudhibiti mhemko wako, basi ni wakati wa kuanza kufanya kazi kwa mwelekeo huu. Kumbuka kuwa maisha ni kazi ya kila wakati juu yako mwenyewe. Kila kitu kingine ni kuwepo. Unaweza kulia juu ya uzito wako kupita kiasi kwa muda mrefu na kwa kuendelea, kwa mfano, lakini mpaka uanze kujidhibiti, hakuna kitu kitabadilika. Inahitajika kutafakari lishe, mazoezi ya mwili, au kutatua shida na homoni.
Ni sawa katika mahusiano. Jiangalie mwenyewe kana kwamba unatoka nje. Je! Unapenda wewe mwenyewe? Je! Kila wakati unamtendea mwenzi wako kwa usahihi, fanya kila kitu ambacho ni muhimu, lakini wakati huo huo usichukue sana? Usitoe udhuru kwamba unapiga kelele kila siku kwa sababu tu umeulizwa kufunga mlango wa kabati mara milioni, lakini haujasikilizwa.
Furaha ni kutokuwa na furaha
Jielewe. Ni nini haswa kinachokufurahisha, kinachokufanya usifurahi. Ikiwa unafikiria kuwa kuongeza mshahara wako hakika kutaongeza furaha yako, fanya mpango wa kufikia lengo lako. Fikiria ni aina gani ya shughuli inayoweza kukuletea ongezeko la faida. Ili kufanikisha kitu, unahitaji kufanya. Ikiwa unataka kupoteza uzito, tena, unahitaji mpango wazi, mkakati wa hatua kwa hatua. Unapoendelea kufikia lengo lako, hatua zinaweza kubadilishwa. Jambo kuu sio kutupa, na sio kuruka kutoka kwa mmoja hadi mwingine.
Ikiwa hauna furaha ndani yako, huwezi kumfurahisha yeyote. Kwa sababu uhusiano wa usawa ni juu ya kupeana. Je! Unaweza kutoa nini hasi? Hakuna nishati chanya kabisa.
Ikiwa uko tayari katika uhusiano, unaweza kujaribu kutafuta njia ya kutoka kwa hali ngumu zaidi, wakati inavyoonekana kuwa kila kitu tayari kimeharibiwa, hakuna upendo tena.
Kwa kweli, mapenzi sio vipepeo ndani ya tumbo, lakini kazi ngumu ya watu wawili ili kuzoea kila mmoja na kuwa mmoja.
Ikiwa unaendana na wewe mwenyewe na ulimwengu unaokuzunguka, uko tayari kumpa mpendwa wako kipande cha furaha, kukufurahisha. Ikiwa hauna furaha sana na unatafuta uhusiano, itaisha kwa kiambatisho chungu.
Urafiki mpya unaweza kumfanya mtu afurahi kwa muda mfupi, wakati kipindi cha uchumba na vipepeo hudumu, na kisha, wakati unapaswa kufanya maamuzi kadhaa, wakati kipindi cha maua ya pipi kinamalizika, kila kitu kitaanguka. Kubadilisha mpenzi kutatatua shida tena kwa muda mfupi.
Nimefurahi peke yangu
Njia pekee ya kujijenga katika uhusiano ni kuacha kufikiria kuwa haufurahii na mwenzi wako. Au kwamba tu pamoja naye unaweza kuwa na furaha. Chukua jukumu la maisha yako kwa mikono yako mwenyewe. Acha kujihurumia na kuishi na udanganyifu. Kila kitu kinachotokea kwako kinategemea 90% kwako, na 10% kwa hali, ambayo 90% inategemea wewe. Kuwa mtu mzima. Baada ya yote, watu wazima tu wanaweza kuwa na uhusiano.
Ikiwa umefanya uamuzi wa kujitengeneza tena katika uhusiano, anza sasa. Sio kutoka Jumatatu au Miaka Mpya. Kwa kufuata vidokezo rahisi, hatua kwa hatua utafurahi mwenyewe, na ushiriki hali hii na mwenzi wako.
- Kila kitu kinachotokea kwako sasa ni matunda ya matendo yako. Kubali hii na uwajibike kwa kile kinachotokea.
- Acha kulalamika na kunung'unika. Hii haitabadilisha hali hiyo, lakini idadi kubwa ya nishati hasi itaonekana, ambayo itaharibu sio wewe tu, bali pia uhusiano wako.
- Jihadharini na muonekano wako na afya.
- Acha kufanya fujo, kulaani na kubwabwaja.
- Wanaume, jihadharini kupata pesa, na wanawake nyumbani. Jipange na utupe vitu vyote visivyo vya lazima.
- Kuwa na furaha hapa na sasa. Na sio baadaye, wakati mshahara unapoongezeka mara mbili na waandishi wa habari watakuwa cubes.
- Fikiria juu ya ukweli kwamba kila mtu anataka kuungana na watu waliofanikiwa, wazuri. Je! Unapenda wazungu wasioridhika wa milele ambao hukosoa kila mtu? Sivyo? Kwa hivyo usiwe hivyo.
Ikiwa unaona kuwa una utegemezi wa mapenzi kwa mwenzi wako, unayeyuka katika kitu cha kupenda, kuishi, kupumua, bila hiyo taa nyeupe sio nzuri, ni wakati wa kuizuia na kujitunza mwenyewe. Kuna uwezekano mkubwa kuwa na hobby ambayo unapenda. Anza kujifunza kitu kipya. Nenda kwenye michezo na anza kukuza uke wako, au kusukuma sifa za kiume.
Lakini jambo muhimu zaidi unahitaji kufikia ni kujidhibiti, kudhibiti mhemko, na kutoa hofu. Upweke, yoga na ujuzi wa kibinafsi utasaidia katika hii. Jifunze kuishi kwa ufahamu, halafu mwenzako atakuwa vizuri kwako. Wote wawili mtakuwa na furaha.
