Kuingizwa kwa bidhaa mpya kwenye lishe ya mtoto yenyewe ni mtihani kwa mwili, na mbele ya athari ya mzio kwa sahani kadhaa, mchakato huu unakuwa ngumu zaidi. Wazazi wanakabiliwa na jukumu la kuzoea pole pole tumbo na mfumo wa mmeng'enyo kwa ladha isiyojulikana, bila kuumiza mwili.
Mzio unaweza kuwa kwa vyakula anuwai na vitu vya kibinafsi. Jambo kuu ni kuamua kwa usahihi aina yake na kusoma vifaa vyote vya sahani zilizonunuliwa. Kwa mfano, ikiwa kuna athari ya protini ya maziwa ya ng'ombe, vinginevyo huitwa upungufu wa lactose, kuvumiliana kwa nyama kunaweza kutokea.
Ambayo nyama ni angalau mzio
Kwa kulisha kwanza mtoto mzio, unapaswa kuchagua nyama ya Uturuki au sungura. Kwa kukosekana kwa mzio, polepole unaweza kujumuisha nyama ya ng'ombe na nyama ya lishe, na baadaye kidogo, nyama ya nguruwe konda. Inashauriwa kuongeza kondoo mwisho.
Kulingana na maoni ya wataalamu wa lishe, nyama inapaswa kubadilishwa kwenye menyu baada ya wiki au mwezi, na mtoto anapofikia miezi 10, sahani za samaki zinapaswa kuingizwa kwenye menyu mara moja kwa wiki.
Sheria za kulisha za ziada
Aina mpya ya chakula inapaswa kuletwa katika lishe ya mtoto wakati ana afya nzuri, ambayo ni kwamba, hakuna uwekundu na upele kwenye ngozi. Wakati huo huo, haifai sana kuchanganya kuongeza kwa sahani kadhaa mpya kwa wakati mmoja. Vyakula vya kwanza vya ziada kwa watoto wanaokabiliwa na mzio vimewekwa baadaye kuliko zingine, kwa kuzingatia sifa za kibinafsi za kiumbe. Kwa mara ya kwanza, unaweza kutoa kijiko cha robo kwa siku. Hii inapaswa kufanyika asubuhi. Kila wakati, sauti huongezwa mara mbili na kuletwa kwa kawaida ndani ya siku 7-10.
Wazazi wanapaswa kutathmini hali ya ngozi ya mtoto kila siku na kuzingatia umeng'enyaji wake. Wakati huo huo, mabadiliko yoyote yanaashiria hitaji la kuacha kutumia bidhaa hii.
Nyama inapaswa kuletwa kama chakula cha ziada baada ya athari ya kawaida ya mwili kwa puree ya mboga. Umri bora zaidi wa kufahamiana na ladha ya nyama ni miezi 7-7.5. Viazi za kwanza zilizochujwa zinapaswa kuwa sehemu moja, ambayo ni, ambayo ina aina moja ya nyama.
Ikiwa mtoto tayari ana mwaka mmoja, unaweza kujaribu kuanzisha nyama ya kuku, lakini ikiwa kuna mzio wa mayai ya kuku, basi chaguo hili hupotea. Kujitayarisha kwa viazi zilizochujwa kunahitaji agizo maalum: kwanza nyama inapaswa kuchemshwa katika maji mawili - kwanza weka maji ya moto hadi fomu za Bubbles, kisha ufanye tena. Ikumbukwe kwamba broths zote za nyama zimekatazwa kwa watoto walio na mzio wa chakula.
Kwa ujumla, utaratibu wa kuingiza nyama kwenye lishe inapaswa kukubaliwa na daktari anayehudhuria.
