Wakati mwingine hisia za wanadamu sio za pamoja. Hatua kwa hatua inakuja uelewa kwamba huruma haina matarajio na haina baadaye. Ningependa kusahau, ondoa mvuto kwa mtu.
Maagizo
Hatua ya 1
Mwangalie mtu huyo kwa kiasi. Chukua kalamu, kipande cha karatasi, ugawanye vipande viwili. Katika safu moja, andika sifa nzuri za mpendwa wako, kwa nyingine - hasi. Ikiwa unafikiria kwa uangalifu na kuchimba, unaweza kupata hasi nyingi kwa yoyote.
Hatua ya 2
Jaribu kuzuia kukutana kawaida. Hawataweza kuleta athari nzuri na matokeo yanayotarajiwa. Jilinde kutokana na kuwasiliana na mtu huyu. Kuhama mbali naye, usiondoe mwenyewe. Ongea na marafiki, furahiya, nenda kwenye vilabu na sherehe.
Hatua ya 3
Pata hobby. Inaweza kuwa chochote: darasa la kucheza, darasa la kuimba, au darasa la sanaa ya kuona. Chukua kila dakika ya muda wako wa bure. Sema "hapana" thabiti na isiyo na shaka kwa furaha yako na unyogovu. Jibebe na kazi au ujifunze ili hata mawazo yasiyofaa hayamo kichwani mwako.
Hatua ya 4
Angalia kote - ulimwengu hausimami. Hakika umezungukwa na watu wengi wanaovutia. Kwa nini usijaribu kubadili mtu mwingine? Hapana, hakuna mtu anayepinga kuwa vidonda vya moyo hupona kwa muda mrefu, na kuacha makovu makubwa kwa maisha. Walakini, ikiwa haupokei huruma, kwa nini uvuke milango iliyofungwa? Okoa mishipa yako, toa nishati kwenye mwelekeo sahihi.
Hatua ya 5
Jaribu mabadiliko ya mandhari. Chukua likizo na nenda likizo. Huko unaweza kuoa kwenye jua, kuogelea katika bahari ya joto au kushinda kilele cha mlima na, kwa kweli, fikiria juu ya tabia yako ya baadaye, jiweke kwa njia nzuri.
Hatua ya 6
Usizungushe bawaba kwa vitu vitupu. Futa ujumbe wote wa SMS. Kila wakati unazisoma tena, unajipa maumivu tu na unamkumbusha yeye. Chini na picha zote, vitambaa vya kuchekesha na vitu vingine vinavyokuunganisha na mtu huyu. Anza maisha kutoka kwa karatasi mpya, na ufute kumbukumbu zake zote kutoka kwa kumbukumbu yako, kama faili kutoka kwa diski kuu.
