Mara Ngapi Mtoto Huamka Usiku?

Orodha ya maudhui:

Mara Ngapi Mtoto Huamka Usiku?
Mara Ngapi Mtoto Huamka Usiku?

Video: Mara Ngapi Mtoto Huamka Usiku?

Video: Mara Ngapi Mtoto Huamka Usiku?
Video: HUWEZI KUMUANGALIA MTOTO HUYU MARA MBILI KAMA HUNA ROHO NGUMU/MUME HAMTAKI MTOTO 2024, Machi
Anonim

Kulala kwa mtoto mchanga ni moja ya viashiria muhimu vya ustawi wake na afya. Mama wengi wanaota kwamba mtoto wao atalala haraka haraka na bila shida, kulala kwa amani usiku kucha, na kuamka asubuhi na furaha na furaha. Walakini, hii sio wakati wote.

Mara ngapi mtoto huamka usiku?
Mara ngapi mtoto huamka usiku?

Kiwango cha kulala usiku kwa mtoto anayenyonyesha

Katika wiki za kwanza za maisha yake, mtoto hulala karibu masaa 19 kwa siku, akiamka tu kwa kulisha. Kwa miezi mitatu, usingizi wa mtoto utapunguzwa hadi masaa 15. Mara ya kwanza, kawaida hukatizwa kila masaa 2-3, ambayo inachukuliwa kuwa kawaida. Mtoto anapokua kimwili, atajitahidi kujifunza zaidi kwa siku. Atachoka na udadisi wake na, kwa sababu hiyo, usingizi wake wa usiku utakuwa na nguvu zaidi. Kwa miezi sita hadi saba ya kulisha na kubadilisha, mtoto wako atakuamsha mara moja tu. Kuendelea kulala katika umri huu ni kama masaa 3-4.

Kwa miezi tisa, mtoto atalala kidogo wakati wa mchana kuliko usiku. Kwa wastani, usingizi wa usiku utadumu masaa 9. Katika kipindi hiki, wazazi wanasubiri mtihani mwingine ambao unaweza kuathiri muda wa kulala - mlipuko wa meno ya kwanza. Kufikia mwaka mmoja, usingizi wa usiku utakuwa zaidi ya masaa 10, na mapumziko moja ya kulisha. Katika umri huu, tayari unaweza kuanza kumnyonyesha mtoto mchanga chakula cha usiku, haswa ikiwa unataka kulala hadi asubuhi bila kuamka.

Katika kipindi cha miezi 3 hadi 6, weka hali wazi ya kulala usiku na mchana kwa mtoto, na jaribu kushikamana nayo, bila kujali hali.

Jinsi ya kumsaidia mtoto wako kulala vizuri

Kuna sababu nyingi ambazo mtoto anayenyonyesha anaweza kupata shida kulala. Njaa na maumivu ndio kawaida zaidi ya haya. Wakati wa kulisha usiku, usikimbilie kumwachisha mtoto mchanga, hata baada ya kulala. Subiri angalau dakika 10-15. Kulisha jioni na puree ya mboga itasaidia kukabiliana na sababu ya njaa, lakini tu ikiwa mtoto tayari ana zaidi ya miezi minne.

Watoto hupata maumivu, kama sheria, kwa sababu ya utumbo wa tumbo au meno. Ya kwanza itasaidia kukabiliana na kutumiwa kwa fennel au bizari, pamoja na dawa. Kabla ya kuzitumia, unapaswa kushauriana na daktari wa watoto. Maumivu wakati wa kumeza meno yanaweza kutolewa na dawa kama vile calgel, desitin. Walakini, dawa za kupunguza maumivu hazipaswi kutumiwa kupita kiasi. Waache kwa usingizi wa usiku, wakati wa mchana unaweza kupata na teether ya banal na athari ya baridi.

Vyama visivyo vya lazima vinapaswa kuepukwa - usingizi wa mtoto haupaswi kutegemea ugonjwa wa mwendo au kulisha. Mweke mtoto kitandani kabla ya kulala na wamuache Morpheus peke yake.

Wakati wa kumwachisha ziwa, mtoto huhisi jinsi mama anavyohama kutoka kwake. Kwa sababu ya hii, mara nyingi ataamka usiku, anahitaji kulisha na ugonjwa wa mwendo. Jaribu kutumia wakati na mtoto wako mara nyingi wakati wa mchana: kumkumbatia, kumbusu, kucheza. Katika kesi hii, atahisi wasiwasi wako na atasumbuka sana usiku. Ili kuhisi uwepo wa mama yako karibu, unaweza kuweka nguo zake kwenye kitanda. Harufu ya mama itatuliza mtoto wako wakati wa kulala.

Ilipendekeza: